2017年03月05日
あずき水。
食前に飲むと、ダイエットになるそうです♪
甘くない あずきも 一緒に食べてます。美味しい(*^^*)
甘酒より あずきのほうが続けられそうかも。
痩せるに越した事は無いですが
どちらかと言えば
脳梗塞予防とか、血糖値を下げるとか
そっちの方が 気になって 始めてみました。
順送りなんだろうな・・実母 みて
義母で
そのうち、主人が先か 私が先か^^;
健康で 明るい老後を過ごしたいなぁ
と、それは誰しも思う。
それより今、
どーもイマイチ健康じゃないんだな。
微妙なお年頃なんで(笑)
この時期を乗り越えたら
びっくらするほどパワフルに なれそうな気がしますが(*^w^*)
甘くない あずきも 一緒に食べてます。美味しい(*^^*)
甘酒より あずきのほうが続けられそうかも。
痩せるに越した事は無いですが
どちらかと言えば
脳梗塞予防とか、血糖値を下げるとか
そっちの方が 気になって 始めてみました。
順送りなんだろうな・・実母 みて
義母で
そのうち、主人が先か 私が先か^^;
健康で 明るい老後を過ごしたいなぁ
と、それは誰しも思う。
それより今、
どーもイマイチ健康じゃないんだな。
微妙なお年頃なんで(笑)
この時期を乗り越えたら
びっくらするほどパワフルに なれそうな気がしますが(*^w^*)
Posted by setsu_mom at 19:54
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